2012-10-16から1日間の記事一覧

 薄切り豚肉のソテー

ポークソテー(マジックソルト) 蓮根の炒め煮 葱入り玉子焼き ブロッコリー(マヨネーズ) ごはん(梅干し・ふりかけ) 最初豚肉は生姜焼きにしようと思ったんだけど、みんなよく似た醤油味になってしまうので、フライパンで焼いてマジックソルトで味付けし…