昨日夕食を食べてしばらくしたら「気分が悪い…」と苦しみだす夫。え？何か食べものにあたった？といっても一緒に食べた家族は何ともないんですが…（丈夫なだけか？）。加熱してないものといえば、鮪のたたきくらいなものだけど、これは冷凍のものを半解凍し…

今日は朝からいいお天気。でも日中は３０度になるらしい…（げ）。洗濯物も早く乾きそうだし、こんな日は曇ってくる前にサッサとシーツやタオルケットなどの大物を洗ってしまいましょう！洗濯って気持ちがいいから大好き！ 取り込みとたたんで片づけるのは大…

ジムで知り合い、顔をあわせるとおしゃべりする唯一の女性。見るたびすっきり痩せていくみたい。この２年で徐々に徐々に痩せていって、只今６キロ減だそう。 こういう風に痩せていかないと、一気に痩せても結局リバウンドしちゃって意味がないのよねぇ。私の…

ビワとか桃の季節になりました。どちらも大好き！