１０月からコースを変更したので、今日はサーキットトレーニングやジョーバをやってきました。サーキットトレーニングはすぐ終わるんだけど、その他のジョーバやブルブルマシン、プリムアップ（骨盤矯正チェア）、エアブーツ、ゲルマニウム温浴を一通り全部…

マルセイのバターサンド。これは物産展や生協なんかでもたまに買えるんだけど、これが好きな私の母のおみやげとして買ったついでに、わが家にも買ってきてくれました。しっとりとしたビスケットに、ホワイトチョコとレーズン入りのバタークリームがたっぷり…