ポークステーキ（生協・焼くだけの冷食） 玉子焼き 南瓜とミックスビーンズのサラダ プチトマト ごはん（雑穀鮭ふりかけ・ゆかり） 今日のメイン「大里ミートのポークひとくちステーキ」は、ステーキというよりソーセージのような食感だけど、とてもジューシ…

先日、“が〜まるちょば”*1の公演に行って来ました。 友人が一緒に行くはずだった人のピンチヒッターで急遽行くことになったんだけど、それまで“が〜まるちょば”の存在さえ知らなかった私。そういえばいつかの「HEY！×３」で、なかまるくんにパントマイムを教…