照り焼きハンバーグ・エリンギ・レタス ツナポテトサラダ（きゅうり・アスパラ） マヨネーズ ハンバーグはお弁当用の冷食を使いました。 プチトマトを買い忘れたため、昨日から赤色不足。

コースを戻してからの初日。 今までと比べものにならないくらいのシンドさ。でもやっぱこれじゃなきゃ効かないかもなぁ。 この８ヶ月、新設されたラクなコースに飛びついた結果、体重増加に拍車がかかっただけだった。 夫から「太るのにお金かけてどーする」…