蓮根ハンバーグ 塩きのこ入りたまご焼き じゃがいもサラダ ベビーリーフ、プチトマト 鮭入り玄米ごはん 小梅 ☆ＭＥＭＯ☆【蓮根ハンバーグ】 合挽き肉、荒みじん切りの蓮根＆たまねぎ（生）、卵、乾燥したままおろした麩、塩胡椒を混ぜ形を作ったら、薄切りに…