2007-10-18 うっぷ ひとりごと 美容と健康 美容と健康のために、1日に2リットルの水を飲もうと思ったんだけど、かなり大変。 もともとあんまり水分を摂る方じゃないから、苦しい〜。 ・・・ぎぼぢ悪くなってきた・・・(本末転倒)。 結局2リットルも飲めないよ〜。こまめに飲まなきゃダメよねぇ。