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なんと！２ヶ月ぶりでした。
サボるにもほどがある。
まぁ、今回は腰を痛めて以来休会していたから仕方がないんだけれど。

またグキッとならないかと恐る恐るブルブルマシンに乗ってみたけど、大丈夫だった（ほっ）。
ブルブル、ジョーバ、ゲルマだけにしておこうと思っていたんだけど、しっかりサーキットトレーニングもやってきました。
やっぱり体を動かすと、心身ともにスッキリするね！

これから真面目に頑張ります！

…たぶん