ずんだ小豆ｄｅ懺悔

午前中、ご近所友に誘われてモスへお茶をしに行ったんだけど、つい誘惑に負けて“玄米フレークシェーク”の『ずんだ小豆』を注文してしまいました。お許しください。２６５Kｃａｌなり〜。でもすっごく美味しかった♪・・・故に良しとしよう（え？）。
今朝はオールブランフレーク＆牛乳。お昼はちりめんおにぎり（小さめ）＆出し巻き卵＆セロリのキンピラ＆はんぺん半分。思わずおにぎりをもう１コ作ろうとして、娘に「当分炭水化物は止めたんじゃなかったの？」と止められ我に返る。そうでした・・・。