最近肌の調子は絶好調なのに、しみとたるみがすご〜〜く気になってきたんだよね。 これは年齢からいってもしょうがないんだけど、なんとか食い止めたいのが女心なのだ。 今まで使ってたエクセレントクリームなるものがなくなったので、ちょっと目先を変えてD…

ミニクロワッサン タルタルソース入り魚フライ（冷凍）＆キャベツ ＮＯＷバーガー＆キュウリ プレーンオムレツ＆キュウリ バター、マヨネーズ 緑の葉っぱがないことに今朝気がつきました。 しょうがないのでキャベツとキュウリで。 ほんとはサラダ菜とかプリ…

ちょっとだけ。 いつものバイクが空いてなかったので、ちょっと古いタイプので少し長めの40分漕いだのに、カロリー消費はいつもの30分と同じだった。 なぜだ。・・・がっかり。

鶏の照り焼き アスパラ 玉子焼き かまぼこのゴマまぶし 白飯 うちのコたちはチキンが大好き！なのでつい鶏料理を作ってしまいます。特に醤油とみりんで味付けする照り焼きは、濃いお味がお弁当にぴったり！ダイエットにはむね肉やささみがいいんだけど、おい…

コメントに日時が出てる。これは・・・果たして便利なの？

職業体験の一環か何かで中学生が数人来てた。受付やったり、トレーニングしたり。 スタジオでやってるバランスボールの講座にも女子3名が参加してたよ。 最後にストレッチポールをつかって、身体を伸ばすんだけど、バランスがとれなくてバタンバタン落ちてた…

お菓子作りが好きな下のコが焼いてくれた。嬉しいなぁ。あは、はははは・・・。 「食べてくれるんだよね」 もちろん喜んで食べますよ。食べますとも！ あぁ、なんておいしいんだろう、手作りのお菓子って。 でも、いったい何ｋｃａｌなの？（涙） こうして母…

実はｐａｒｔ１をこの期に及んでちゃんと見てなかった私。続編を観に行くまでに見なくっちゃ！と思ってはいたものの、ちっとも見れず。 昨日の夜、前に録画したのをやっと見始めたんだけど、途中すっごく眠くなっちゃってそのまま熟睡。 そして今朝。忙しい…

カニ玉もどき（カニかまぼこ、椎茸、ねぎ） 帆立のソテー、バター醤油 茹で野菜サラダ（冷凍野菜いろいろ＆マヨネーズ） のり巻きチキン（冷凍） 白飯 朝からバタバタやっててアップするのを忘れてた！（苦笑）

お仲間のキャロルさんからぎゃらん情報を得ていたので、見て来ましたよ〜「ポパイ」（一応ね！・笑）。 ドラマ「有閑〜」の主演のお方。 何枚かあるショットの中に、モノクロでジャケットだかの前が開いてておへそが覗いてるだけなんですけどね。おへその下…

今日は授業がないという娘と一緒に、レンタルビデオショップへ行きました。といっても今日借りたのは全部ＣＤだけど。 帰りは途中にあるファミレスでお昼ご飯を食べたんだけど、メニューはカロリーだけで選んだよ。一番低かったのがこれ。 まぐろのたたきご…

星が丘三越映画劇場で、11月17日(土)〜12月7日(金)まで上映するそうですよ〜。 お見逃しになった名古屋在住の方、ぜひぜひどうぞ。 「キサラギ」もどこかでやらないかなぁ。

豚肉の野菜巻き（にんじん、ねぎ、チーズ） 玉子焼き 中華ポテト（冷凍） 白飯（ゆかり） この保温容器、おかずがあまり入らないのが難点。まぁ、おかずをあんまり作らなくてもいいんだけどね。

由紀夫ちゃん、アイタタタ。 夜上海の龍一よりもストーカーチック。いきなり抱きしめる前にちゃんと告白すればいいのに。気弱なのか大胆なのかようわからん。 この脚本、ますますツラクなってきたなー。まだ半分もあるんだ。やれやれ。

この番組って、オープニングの曲に乗せて紹介されると、何だかワクワクするね。カッコよくて。 ２週にわたって小栗くんってことは、番組側もすごいチカラ入ってるんだね。 ウワサの彼女とは終わっちゃったんだー（終えたが正しい）。今は恋より仕事かぁ。 あ…

娘が録っていたのを見たんだけど、ゲストはバレエダンサーの熊川哲也さん。 天才って言われる人は本当にスゴイよねぇ。 どの世界でも、第一線で活躍している人には目を奪われる。 前回の出演は9年前。その時もしっかり見た記憶があるよ。 残念ながら熊川さん…

たまってた録画のハタ恋、ガリレオ、SPの♯１、♯２を一気見。 ハタ恋は相変わらず。この感じに慣れてきたのか所々笑ったよ（え？）。と言いつつ早送りで見たんだけど。でもつかもとくんが出てなければ絶対見ないドラマですな。 そうそう、関東より少し遅れて…

「天然コケッコー」初回限定版！期待してるよ〜！ だってこんなに特典がつくんだよ。 Disc1 ■コメンタリー ■主題歌くるり「言葉はさんかく こころは四角」PV ■予告編・TVスポット集(特報・予告編・15秒TVスポット) Disc2(初回限定生産分のみ) ■Making of 天…

今日は軽く行ってきました。 着いたとたん「シーサイド・ばいばい」が流れててちょっと笑った。すでに懐かしい気が・・・。 で、筋トレ中一番近いテレビで、チュートが１週間自分で獲った貝だけで生活する黄金伝説の再放送をやっていて、そっちばっかり見ち…

独身時代の職場の同僚夫婦何組かで、ついに新年会をしようという話になった！奥さんたちは太ったからとても会えないとか言って、延び延びになってたんだけど（笑）。 こりゃ本気でダイエットだよ（え？今までのは本気じゃなかったの？）。 ここんとこ何かに…

逆転裁判、シリーズオールクリアです（寂しいよぅ〜）。 ３は、１〜３の謎がすべて明かされるって感じの大団円。といってもこのシリーズ、身内に不幸が降りかかりすぎで結構悲惨な事件が多かったなぁ。 でもおもしろかった。 評判通り、１〜３が良かったなぁ…

五目ちらし寿司の素 錦糸玉子 えび（生協のサラダえび） きゅうり 白飯 ちらし寿司の素はいつもの「すし太郎」じゃないんだよ（素なんかい）。今日は「銀座ろくさん亭」。あの和の鉄人、道場六三郎さんの。いかにも高級でおいしそうなパッケージに惹かれて買…

一般的に女性は記念日好きとされてるよね。でも私は記念日にあんまり興味がなくて、未だ祝日さえも何の日かよくわかっておりません（それは意味が違うんじゃ・・・）。 で、朝一番に母から電話があって、「おめでとう。何年め？へぇ〜？！もうそんな？よくも…

帰りに更衣室で着替えていたら、後ろで５、６０代の方々がフラダンスの講師への不満をぶちまけていた。この話題も何度か耳にしたような。フラのセンセは２人いるらしく、どうもその１人に不満があるらしい。 全く別の講師に訴えていたみたいだけど、大変そう…

先日ダンナが転勤になり、昨日から送別会の３レンチャン（たぶん来週は歓迎会週間）。 綺麗な花束を頂いてきたんだけど、リボンを解いたらこれが思ったより大きいのなんのって。本当にありがとうございます。 でも家にある花器ではおさまりきらず、無理に入…

今日はしっかり頑張ってきましたよ〜！バイクやって、ボールに参加して、筋トレ全メニューやってきたっ！！（エッヘン） でもやっぱりお腹ぺこぺこで増す食欲。 今日のはなまるカフェは藤崎マーケットの２人だったんだけど、右側の人が「食べることに興味が…

ブログ更新しようとしたら、「できません！」ってエラーになってしまうのは何故？ 仕方がないので娘のノートPCを借りたら、ちゃんと更新できるじゃないの！なんでよ？

今日からＹｕｍｉｎｇ Ｆｉｌｍｓの「新年好（シンニェンハオ）！〜Ａ ＨＡＰＰＹ ＮＥＷ ＹＥＡＲ」が見られますね。 「掃除してんじゃね？また見えないとこまで・・・」の後、ホントに掃除してるシーンが一番可笑しかった。 左一番下のリンクからどうぞ。

“見たものチェック”は小栗くんの特集でした。 舞台「カリギュラ」は鍛えられた身体と迫力ある演技で圧倒されますねぇ。蜷川さんがすごく嬉しそうに「遅いよ（報道陣に向かって）。僕はずっと前から小栗は主役をやるべきだって言ってたのに」って。蜷川さんが…

行っては来たけど、帰ったらすっごくお腹がすいてたため、ついついつまみ食い。そして案の定食べだしたら・・・♪やめられない止まらない〜♪（げふ） よって只今後悔中・・・（うっうっう・学習能力皆無）。 そうそう、いつものごとくａｎａｎ読んできたんだ…